Desemprego

O desemprego é uma doença. Sei bem o que escrevo!

Desemprego não é um estado, é uma doença. Hoje, não ter trabalho é considerado algo mau. E é. Muito mau, mesmo. 
Seja homem ou mulher, jovem ou mais crescido, o trabalho faz parte da vida. Ter um emprego ou uma ocupação remunerada passou a fazer parte natural da vida e da vivência diária. Não é só a compensação monetária (fundamental para a sobrevivência da maioria de nós) mas o trabalho ou a ocupação faz a pessoa crescer, evoluir, estar inserida na sociedade e contribuir para o crescimento da mesma. E ajuda a viver da melhor forma possível. 
Muitas vezes quando o desemprego bate à porta é uma sério problema pessoal e que, muitas vezes, infelizmente, se transforma num problema de saúde pública. E digo isto porque, quantas pessoas descobriram ou ficaram doentes depois de ficarem desempregadas? Muitas, infelizmente...

Por isso, quando se está nesse estado, não se deve perder a esperança e continuar a procurar, procurar... pois quem procura sempre encontra.

A persistência parece ser a melhor arma no combate ao desemprego e na procura de uma nova ocupação.

Aproveite o tempo em que está mais livre para fazer coisas que de outra forma seria impossível fazer e que lhe tragam algum prazer. Alguns exemplos:

Trabalhos manuais;
Pintura ou outra arte;
Costura;
Leitura;
Escrita;
Voluntariado;
Ajudar algum vizinho ou amigo;
Fazer formação;
Aprender uma nova língua ou competência;
Criar um blog ou página web...

Quando a mente está ocupada com algo interessante não pensa mal e não atrai o negativo.

O ser humano é uma casa de hóspedes...

«O ser humano é uma casa de hóspedes. Recebe-os a todos, mesmo que seja uma multidão de dores que varra a casa. Ainda assim, trata-os honradamente: podem estar a limpar-te para um novo prazer... Assim só limpamos a casa quando compreendemos que hóspedes convidamos e o que nos podem ensinar.»
"Rumi", pensador sufi.

Mas, apesar de tudo, o nosso corpo tem uma inteligência brutal - uma linguagem interna. Tudo está interligado, somos um sistema, e pode-se regenerar-se e curar-se de todas as maleitas.

Escrever

Escrever é construir uma fortaleza contra todos os ataques de fora. Quando me preparo para escrever, fecho-me ao mundo. 

Lá fora a vida corre mas eu, no meu mundo fechado, sei que posso perder algo que não devia perder, mas é o preço a pagar por fechar-me daquilo que me magoa, que me faz mal, que me ofende, que me poderia destruir. Neste mundo seguro dentro da sua insegurança, é certo, mas longe de um sítio tão mau como é o mundo. Neste espaço, só meu, cresço a cada dia.

7 ideias para ganhar dinheiro online

Há várias opções para ganhar dinheiro online, temos sete sugestões mas partindo destas pode criar aquelas que melhor se adaptam ao seu talento e à sua vida.

Pode passar pela criação de um projeto online de raiz ou apenas pela compra e venda de artigos numa página de Facebook. Já sabe, como em tudo, o sucesso apenas depende de si, do seu compromisso e da sua capacidade de estar atento às necessidades e oportunidades do mercado.

7 ideias para ganhar dinheiro online

1. Crie um blogue/site

É possível ganhar dinheiro online com um blogue ou um site. Escreva sobre aquilo que sabe, sobre o que o apaixona e direcione o conteúdo de acordo com o feedback do seu público. Se tiver audiência, os anunciantes vão querer investir na sua página. 

2. Google AdSense

Agora que tem um blogue e um público fiel, inscreva-se no Google AdSense. A Google vai colocar anúncios de acordo com o conteúdo da sua página e ganhe dinheiro por cada clique nos anúncios.

3. Programas de Afiliados

Outra forma de rentabilizar o seu site é aderindo a um Programa de Afiliados. Para isso é necessário promover serviços ou produtos de terceiros. Funciona através de um código para que o parceiro confirme que o cliente partir da sua página.

4. Jogos online

Jogue póquer ou blackjack na PokerStars, na Full Tilt e na BWin, respetivamente. O póquer requer estratégia e paciência, pode jogar em várias mesas, durante mais de uma hora, até que surja uma mão que valha a pena. Já o blackjack é um jogo de sorte. Para ambos é fundamental ser muito metódico e rigoroso nos limites.

5. Venda de usados

Venda as coisas de que já não precisa em páginas como o OLX e o Custo Justo para ganhar dinheiro online. O que já não precisa, é mesmo dinheiro. Espreite os seus armários e separe as coisas em bom estado mas que já não usa. Tenho o cuidado de vender apenas coisas em bom estado. Veja também algumas ideias de coisas para vender e ganhar dinheiro.

6. Freelancer

É um ás do design? O seu talento é escrever? É um tradutor experiente? Trata por tu as tecnologias multimédia? Há várias paginas onde pode ganhar dinheiro online como freelancer. Veja o site da Guru, da Freelancer ou da Zaask.

7. Inquéritos

Pode ganhar dinheiro online apenas acedendo a algumas páginas ou preenchendo inquéritos. Veja como na GlobalTestMarket, na SuaOpiniãoConta, no Trivago, no PublicPT ou no Neobux.

Podem não dar para enriquecer, mas podem ajudar a ganhar algum dinheiro extra e a passar algum tempo livre, de forma interessante.  : )

Viver a vida

Ontem encontrei-me com uma pessoa que já não via e falava pessoalmente há, mais ou menos, seis anos. A vida continuou, para ambas as partes, e há um ano encontramo-nos no facebook e por aí ficamos. Agora que nos encontramos parece que o tempo não passou. Mas passou e muito. Continuamos os mesmos, embora com mais histórias na vida e algumas mudanças. Falamos, revimos fotos daquele tempo e comentamos algumas das vidas e de mortes que entretanto aconteceram. Acabou por ser um momento de reflexão. 

Eu vivo a vida sempre a alta velocidade. Sou muito ansiosa. Quero fazer tudo num dia só. O meu universo não aceita espaços vazios. A idade ajuda-nos a perceber muita coisa e o tempo é uma delas. Começamos a ver aqueles que nascem e crescem aos nossos olhos. Os que partem sem avisar e aqueles que definham mesmo à nossa frente. Parece que a vida não pára nunca. E não pára mesmo. Ela corre a uma velocidade estonteante que eu jamais serei capaz de acompanhar. O melhor a fazer é abrandar o ritmo e dar mais importância a pequenas coisas e desfrutar e degustar cada momento, porque um dia será o último. Se eu for sempre a mesma não tem piada, nem para mim nem para quem comigo convive. Acho que quero continuar a ser autêntica. A fazer acontecer a minha própria vida - o meu filme.

Revistas que leio durante o mês

Já todo mundo sabe que sou fanática por leitura...

Decidi contabilizar o que leio durante o mês - fora os panfletos, folhetos e outros papeis que me caem nas mãos - e deu isto?!!     :)

1x Volta ao mundo - Viajar sem sair de casa ou obter novas dicas para viagens futuras.

1x Proteste - Sou sócia e quem sabe quando vou precisar de ajuda.

1x Teste saúde ou Dinheiro & Direitos (revistas saem de dois em dois meses) - Sabe bem saber das coisas que realmente interessam.

4x Sábado - Para andar bem informada.

4x Magazine - Super actual e informativa.

1x Activa - Moda e beleza, tal como eu gosto.

1x Happy - Irreverente e muito "à frente".  

4x Notícias TV - Com novidades e curiosiddes de tv.

1x Continente Magazine - Boas receitas de culinária e novas abordagens na cozinha.

18 !!!!

E agora perguntam como eu arrnjo tempo para isto. Não é fácil, porque por vezes deixo alguma por ler mas tento sempre arrumar as antigas para dar lugar às mais recentes.

Eu leio em todo o lado. Tenho uma revista para ler no carro enquanto espero a minha filha à porta da escola. Leio quando estou na casa de banho, naqueles momentos mais calmos! Levo uma revista quando vou ao banco, aos correios ou às finanças e espero ser atendida - mais vale ler do que olhar em redor e ver o que já está mais que visto. Leio enquanto vejo a telenovela à noite, enquanto faço exercício na bicicleta estática em casa (sei que não se deve, mas ajuda a passar o tempo). Sim, posso dizer que leio enquanto faço quase tudo. Mas não, não leio na cama, ou faço-o muito raramente. O quarto é um local de amor e sono, logo a leitura não entra!

Mas era bom o dia ter mais uma horitas, era mesmo...

Era isto que (alguns médicos) deviam receitar!

A vaselina

Afinal a vaselina serva para quê? 

Sempre ouvi dizer que a vaselina servia para lubrificar ( e a seguir à palavra vem logo um sorrisinho matreiro). Confesso que nunca a usei e há alternativas mais actuais, mas devido à publicidade feita pela vasenol, eu contagiada, lá decidi comprar uma singela e pequena embalagem e experimentar - e que até tem um preço daqueles que gosto (bem pequenino)! Em casa pensei no que havia de usar, visto que tenho cremes e produtos para tudo e mais alguma coisa mas sempre havia de arranjar uma utilização básica.

Usei para esfoliar e hidratar os meus pés e confesso que nunca tive uns pés tão fofinhos :)


Abaixo descrimino alguns dos seus usos, mas dizem que chega a ter 1001 utilizações!

30 usos de Geleia de Vaselina Vasenol

1. Passe na parte de baixo dos olhos para suavizar as olheiras;

2. Hidrate as pálpebras diariamente antes de dormir;

3. Aplique em pequenas queimaduras para acelerar a cicatrização;

4. Aplique no nariz para diminuir o ressecamento no frio;

5. Passe uma camada fina na pálpebra antes de aplicar a maquilhagem, para definir o local e aumentar a sua duração;

6. Use para proteger a pele no inverno, formando uma capa protectora na pele;

7. Hidrate os lábios ressequidos;

8. Passe nos pés antes de dormir, coloque meias e acorde com os pés super suaves;

9. Passe nos anéis para retirá-los mais rápido;

10. Remova o batom vermelho usando um algodão e esfregando suavemente nos lábios;

11. Aplique em pequenos machucados para auxiliar na fase final de cicatrização;

12. Transforme os batons antigos em glosses novos. É só misturar;

13. Evite as manchas no rosto na hora de pintar o cabelo;

14. Aplique nos pés, braços e coxas para ajudar a evitar bolhas e escoriações durante a corrida;

15. Passe no gargalo dos vidros de esmalte para que a tampa não fique emperrada;

16. Aplique um pouco nas unhas para mantê-las resistentes e deixar as cutículas suaves;

17. Remova manchas de maquilhagem em roupas. É rápido;

18. Faça seu perfume durar mais tempo, aplicando nos pontos em que você passa o perfume no local;

19. Passe nos brincos para eles entrarem mais fácil;

20. Aplique uma camada fina nas sobrancelhas para pentear os fios rebeldes;

21. Use para hidratar a pele após fazer uma tatuagem;

22. Remova os cílios postiços de um jeito mais fácil;

23. Dica para desportistas: durante o exercício físico passe nos mamilos e outras partes que são mais sensíveis ao contacto com a roupa;

24. Passe nos pés e evite bolhas causadas pelos sapatos;

25. Proteja sua pele antes de descolorir os pelos;

26. Use para hidratar os cotovelos e joelhos, que são as partes mais secas do corpo;

27. Misture com sal ou açúcar e faça um esfoliante caseiro;

28. Após um dia de desporto em ambientes externos aplique em suas mãos para aliviar o incómodo de muito sol, sal e vento;

29. Passe nos cílios para deixá-los mais volumosos e compridos;

30. Excelente para fazer uma massagem...

Para ver o vídeo da Vasenol, clique aqui.

Esponja natural Konjac

O ano passado, nas minhas férias de Verão em Espanha, comprei a minha primeira Konjac e agradeci, vezes sem conta, à jovem senhora que me explicou o que era aquela coisa, mole e húmida dentro de uma embalagem transparente e com umas letras a roxo. Quando ela me explicou que usava e que era muito boa eu, depois de olhar o preço, não hesitei e lá atirei uma para o carrinho das compras.

Para mim aquilo é uma pedra com a qual limpo a pele. Pedra?! Sim. Porque a esponja seca fica tão dura como uma pedra. É só juntar-lhe água e ela vai amolecendo, fica tão suave, macia e ajuda na limpeza da nossa pele. Uso e recomendo. Ainda é raro encontrar à venda por cá (apenas uma marca a tem à venda e bastante cara), mas podem-se encomendar na internet. O OLX já as tem a baixos preços e já comprei a segunda lá. 

Esponja de limpeza de fibra Konjac 100% natural e de cor branca. Ideal para a limpeza diária da pele do rosto. Faz uma esfoliação suave devolvendo o brilho natural à pele e equilibra o ph. É suave e indicada para pele sensível, hipersensível ou com acne. Também pode ser usada para o banho do bebé.
Utilização: molhe a esponja com água e utilize um gel de limpeza facial ou desmaquilhante e faça movimentos circulares, no final lave bem com água limpa, esprema e pendure pelo fio.

O que é a Konjac? É uma planta usada como alimento e medicinalmente tradicional na China por mais e 2.000 anos. O principal elemento de Konjac é o seu maravilhoso glucomannan fibra sintética solúvel em água. Neste momento, o konjac glucomannan, é amplamente utilizado na industria de alimentos e beleza. O produto de beleza konjac mais popular é a esponja. O produto é feito com a raiz de uma planta japonesa de mesmo nome e devido a sua superfície irregular e capacidade de absorção, é ideal para limpar a pele de uma maneira suave e nada agressiva, sem apresentar vermelhidão ou irritação.

Banana: nova arma contra o cancro!

A banana... uma amiga de longa data. Como uma por dia : )

Esbarrei numa página que falava da banana e passei a ler com atenção. Pareceu-me tão importante que decidi partilhar:

http://www.queensberry.ind.br/saude-bem-estar/20/alimentao/622/a-banana-nova-arma-no-combate-ao-cncer

As Cinquenta Sombras de Grey

Claro que li os (famosos) três livros - e numa semana! Logo eu: que sou uma leitora compulsiva.
Gostei da história de amor, e só queria chegar ao fim para saber se ficavam ou não juntos. Analisando bem a situação confesso que aquele homem tão possessivo não dava para mim e suspirar por um homem assim não faz parte do meu ser. Claro que o rapazola tem beleza e dinheiro mas isso não é tudo, pois não?

É um livro simples de ler e com uma escrita muito prática. Entendo que a autora queria chegar a todos os leitores e penso que o conseguiu. É um livro erótico com cenas de sexo bem descritas mas que usa algum calão, o que eu, pessoalmente não aprecio, acho que era desnecessário, mas tudo bem! 

Quanto ao sexo masoquista não aprecio, não é para mim e não consigo perceber com a dor pode dar prazer, nem como alguém que ama pode querer infligir dor no outro. Mas enfim... isto sou eu. Sei que há muito quem aprecie e cada um é livre de gostar do que entender. E quem gostar deve devorar a história com muito apetite. 

Quanto à curiosidade de ver o filme, não tenho nenhuma. Eu já li o livro e para mim isso basta. Claro que, no futuro, o irei ver, mas não será em breve, pelo menos não durante esta loucura desenfreada às salas de cinema que tem sido anunciada. Para mim, entre ler um livro e ver o filme, eu prefiro o livro. A minha imaginação é mais activa na leitura e ao ler o livro imaginei as personagens bem distintas daquelas que fazem o filme. Talvez seja um meu problema. Já falei com pessoas que leram os livros e dizem que foram bem escolhidas, outros que ela sim e ele não, outros que ela não e ele sim. Enfim, as opiniões são distintas e não passam disso mesmo: opiniões.

Quanto à história do amor entre eles: gostei e teve o final que eu desejava para os dois. A vida mudou-os, o amor mudou-os e eles moldaram-se ao que sentiam - isso é notório ao longo da história e, por isso, a autora merece os parabéns.  

A moda da lancheira que, para mim, sempre existiu.

Nunca se falou tanto de lancheiras. 
Tornou-se uma espécie de moda, longe dos tempos em que não se falava nisso e apenas as crianças levavam lanche para a escola porque não tinham alternativa.
Ainda me lembro de, nalgumas alturas da vida, ver as pessoas olharem para mim de lado e outras com um misto de curiosidade e admiração.

 
Desde que me conheço por gente que levo a lancheira comigo, assim que saio de casa e o hábito formou-se. 
Tenho uma vontade de viver e de beber o mundo mas sei que o devo fazer da melhor forma: preservando-me e poupando. Por isso levo-a comigo todos os dias e tenho sido bem recompensada por isso: em saúde e economia. 
Não é sempre igual mas não pode faltar: uma garrafa de água, uma barra de cereais e duas maças (sou incapaz de comer apenas uma). O restante varia de dia para dia, mas quase sempre inclui: um iogurte liquido ou de soja, uma gelatina, pão ou tostas e sopa. 

Sociedade civil

É um programa que passa na RTP 2 e que eu aprecio ver. Felismente tenho a oportunidade de poder assistir na maioria dos dias. Apresenta sempre temas muito interessantes e actuais.

Para esta semana:

https://www.facebook.com/sociedadecivilrtp?fref=ts

Trabalhar por conta própria é muito tentador mas...

Trabalhar por conta própria é para muitos mais que uma ambição, é um objectivo de carreira. Mas antes de se aventurar num negócio próprio convém que esteja ciente das implicações dessa decisão. Determinação e empenho são fundamentais, mas não bastam. Conheça algumas dicas para garantir o sucesso do seu projecto.

Cuidados a ter

Tomar a decisão de trabalhar por conta própria é, de facto, o primeiro passo, mas criar o seu negócio tem muito que se lhe diga.

Até chegar ao negócio propriamente dito há vários passos a dar, como o desenvolvimento da ideia, estudos de mercado, planos de marketing ou a criação do plano de negócios, por exemplo. E para garantir que tudo corre pelo melhor informe-se sobre todas as formalidades burocráticas necessárias.

Dicas para ser bem-sucedido

Não espere uma vida facilitada. Há muito trabalho pela frente, mas saiba que o seu sucesso faz-se de mais do que passos pré-definidos para criar um negócio. Veja algumas dicas úteis.

TOME NOTA:  Começar um negócio próprio exige sempre algum investimento. 

1. Faça uma boa gestão de tempo

O tempo vai ser – provavelmente – o seu pior “inimigo”, mas apenas se não o souber gerir. O seu sucesso depende em muito da gestão que faz do seu tempo, portanto se decidir trabalhar por sua conta assegure-se que encontra um ponto de equilíbrio entre a sua vida de trabalho e a sua vida pessoal.

2. Não desperdice a sua energia

É certo que estando a trabalhar por conta própria vai sentir-se mais motivado que as pessoas à sua volta e vai querer dedicar 200% do seu tempo ao seu negócio. Mas dedicar-se única e exclusivamente ao trabalho só vai acabar por prejudicar a sua produtividade e pensamento crítico. Pense no ponto anterior e use a sua energia para as duas vertentes da sua vida. Ter algum tempo de lazer também pode ser positivo para o seu negócio. 

3. Escolha um bom local de trabalho

Mas atenção, por bom não falamos no conforto ou sofisticação do espaço onde vai trabalhar. Quando falamos em escolher um bom local de trabalho referimo-nos a questões como a localização do espaço, por exemplo. Quando estiver a analisar as possibilidades tenha em consideração a proximidade com o público-alvo do seu negócio ou mesmo da sua residência (para evitar deslocações longas e dispendiosas). E claro assegure-se que o local tem bons acessos e estacionamento disponível. Vai ver que lhe vai ser útil quando os clientes ou investidores se deslocarem às suas instalações.

4. Não tenha medo de delegar tarefas ou responsabilidades

Este é o segredo para uma boa organização interna. Sim, o negócio é seu e foi você quem decidiu trabalhar por conta própria, mas um negócio de sucesso não se faz de uma pessoa só e certamente vai rodear-se apenas dos melhores profissionais, como tal não há razão para “açambarcar” todas as tarefas ou responsabilidades. Saber delegar trabalho é uma das características que define um bom empreendedor.

5. Seja flexível

Não deixe que os seus planos e objetivos sejam restritivos. Lembre-se que os planos estão sempre sujeitos a alterações e assegure-se que está preparado para mudar os seus caso seja necessário. 

6. Seja paciente

Se decidiu trabalhar por conta própria obviamente espera ser bem-sucedido. Essa confiança é importante para o seu sucesso, mas cuidado, não deixe que a ansiedade tome conta de si. O sucesso é algo que se conquista com trabalho e por vezes demora algum tempo até “dar caras”.

Sucesso na mão

Trabalhar por conta própria vai exigir muito de si, mas se é algo que ambiciona não desista. A verdade é que a ideia é bastante aliciante. Se está decidido, encha-se de coragem e leva a sua ideia adiante.

Mais informações no site:  http://www.e-konomista.pt/artigo/como-criar-um-negocio-proprio/